Uncategorized

October 13, 2023

Σπονδυλική στήλη

Η σπονδυλική στήλη είναι μια σύνθετη κατασκευή που πρέπει να επιτελέσει τρεις διαφορετικές και εν μέρει αντιφατικές μεταξύ τους λειτουργίες: Τα μέρη…

Read More…

October 11, 2023

Ανατομία του γόνατος

Το γόνατο αποτελεί την άρθρωση μεταξύ τριών οστών – του μηρού, της κνήμης και της επιγονατίδας. Φυσιολογικά το γόνατο κινείται προς μία…

Read More…

i_diatrofi_tou_athliti_kata_tin_fifa

Η διατροφή του αθλητή κατά την FIFA

Ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο εκτός από την προπόνηση ένος αθλητή, διαδραματίζει η διατροφή του. Το τι τρώει και τι πίνει ένας αθλητής επηρεάζει…

Read More…

synitheis_athlitikes_kakwseis_prolipsi_kai_prwtes_voitheies (1)

Συνήθεις αθλητικές κακώσεις – πρόληψη και πρώτες βοήθειες

Η άθληση προάγει την υγεία και την ευεξία του οργανισμού. Κατά την διάρκεια των αθλητικών δραστηριοτήτων ωστόσο μπορεί να συμβούν διάφοροι τραυματισμοί….

Read More…

Παπούτσια και ορθοπαιδικά προβληματα

Το παπούτσι είναι το κομμάτι της ένδυσης που έχει το μεγαλύτερο αντίκτυπο στην υγεία μας. Ο λόγος που ανακαλύφθηκαν τα παπούτσια είναι…

Read More…

July 14, 2023

Hello world!

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!…

Read More…